予定表（随時変更、追加） 05/05
運動公園12周 06/27
ミヨシさんの呼びかけで富士SW前に度々開催されている藤枝運動公園の周回練習（D 9.4km、A 100m）に初参加させて頂く。7時集合（谷稲葉ICから運動公園入口の信号を過ぎた右側のセブンイレブン）なので結局寝ずに6時半に出発。参加表明もしてなかったし時間も有ったので、アップがてら6：50からお先に周回開始。
22〜21分台で3周し入口交差点で待ち（周回コースなので遅れても停まって待ってれば合流出来る）ミヨシさん、kooogaさんに合流し4周目から三人で。「一度も前に出ないので空気だと思って連れてって下さい」と伝え、1周毎に交代するお二人に牽いて頂き20分台で周回を重ねる。
中盤にDaiさん、終盤には練習帰りなfukuさんが加わり最終的には5名に。
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22〜21分台で3周し入口交差点で待ち（周回コースなので遅れても停まって待ってれば合流出来る）ミヨシさん、kooogaさんに合流し4周目から三人で。「一度も前に出ないので空気だと思って連れてって下さい」と伝え、1周毎に交代するお二人に牽いて頂き20分台で周回を重ねる。
中盤にDaiさん、終盤には練習帰りなfukuさんが加わり最終的には5名に。
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リバティ 06/26
17時からリバティをのんびりと2時間走。MSD？
暑過ぎて着替えるだけで倒れそうです…ダルイ
Dst 53km、Ave 25.9km/h、CaA 96bpm
暑過ぎて着替えるだけで倒れそうです…ダルイ
Dst 53km、Ave 25.9km/h、CaA 96bpm
水車村 06/23
全く乗る気がない中artousさんにお誘い頂いたので16時半から走行【家〜大賀〜滝沢〜水車村〜高尾山〜蔵田〜運動公園〜藤枝〜家】
週末のあざみラインに向けて軽く登りたいとの事だったので久々な水車村へ。ただでさえキツイ登りをこの痩せ細った脚で登りきれるか不安だったが…
滝沢の登りで既に脚が張ってたが水車村を登り出す。登り出しから一人ノンビリと。猛烈に噴出す汗。34×27で倒れそうな勢いでフラフラと難とか登りきった。合流し大久保林道との分岐T字路は高尾山へ向け直進
崖崩れしてる区間が有ったが自転車なら通れますね。続きを読む »
週末のあざみラインに向けて軽く登りたいとの事だったので久々な水車村へ。ただでさえキツイ登りをこの痩せ細った脚で登りきれるか不安だったが…
滝沢の登りで既に脚が張ってたが水車村を登り出す。登り出しから一人ノンビリと。猛烈に噴出す汗。34×27で倒れそうな勢いでフラフラと難とか登りきった。合流し大久保林道との分岐T字路は高尾山へ向け直進
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草津二日目 06/09
6時半に起床し宿の朝風呂（24時間自由に入れる温泉）に入ってから朝食を
やはり取り敢えず全部載せ！な感じで一貫性はないがｗ朝から2杯たっぷり完食。
天気予報を見ると午後も曇りになってたので二度寝し10時にチェックアウト。仕度を済ませ今回のメインイベントな渋峠を目指します
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やはり取り敢えず全部載せ！な感じで一貫性はないがｗ朝から2杯たっぷり完食。
天気予報を見ると午後も曇りになってたので二度寝し10時にチェックアウト。仕度を済ませ今回のメインイベントな渋峠を目指します
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草津一日目 06/08
とりあえずレースも終わり最近は全く乗る気がしなく成ったので、気分転換に景色の良い所を走りたいと思い草津へ。
日曜夜に急遽思い立ち、宿の予約をしドーフィネを見てから少し横に成り5時半に出発（もちろん車で）
Ｒ52〜Ｒ141をひた走る。少し出るのが遅かったかトラック等で流れが悪く、10時に軽井沢に到着。
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日曜夜に急遽思い立ち、宿の予約をしドーフィネを見てから少し横に成り5時半に出発（もちろん車で）
Ｒ52〜Ｒ141をひた走る。少し出るのが遅かったかトラック等で流れが悪く、10時に軽井沢に到着。
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あざみライン＋明神峠 06/02
約束通りartousさんの富士あざみラインの試走にお付き合いして来ました。車でお迎えに行き9時に出発。特に急ぐ必要もないので下道で。いきなり激坂はヤバイので、アップがてら少し走る為にR138須走より6kmほど下に車を置いて12時過ぎにスタート。
自分は07年9月の富士三以来、二度目のあざみライン。回想するだけで脚が攣りそうな恐怖が…勿論攻める気は無いので、ゆっく〜りでお願いします…
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自分は07年9月の富士三以来、二度目のあざみライン。回想するだけで脚が攣りそうな恐怖が…勿論攻める気は無いので、ゆっく〜りでお願いします…
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駿河徳山 05/31
やる気が落ちてて寝坊したが、月末だし軽く乗っておこうと15時半から走行。出発直前にSMR済みなartousさんからメールが来たので「今から軽く100ｋｍどうですか？笑」と聞くと、あっさりとOKの返事が来たのでお付き合い頂く（流石ブルベ人）
【家〜川口〜川根温泉〜駿河徳山〜川根温泉〜川口〜金谷〜湯日〜家】
蓬莱橋で「ぼんぼり祭り」というイベントをやってたので少し覘いてからリバティを北上。
今日付き合ってもらう代わりに？6/2（火）富士あざみラインの試走にお供する事に成った（行ける方は是非）ので、今日は登らず千頭方面へ。約束通りのんびりと駿河徳山のミニストップまで走り補給休憩。千頭まで行くのもダルく成ったので、そのまま来た道を戻る。続きを読む »
【家〜川口〜川根温泉〜駿河徳山〜川根温泉〜川口〜金谷〜湯日〜家】
蓬莱橋で「ぼんぼり祭り」というイベントをやってたので少し覘いてからリバティを北上。
今日付き合ってもらう代わりに？6/2（火）富士あざみラインの試走にお供する事に成った（行ける方は是非）ので、今日は登らず千頭方面へ。約束通りのんびりと駿河徳山のミニストップまで走り補給休憩。千頭まで行くのもダルく成ったので、そのまま来た道を戻る。続きを読む »
清笹〜蛇塚TT 05/26
「リカバリー程度に登りを走りたい」との事でartousさんと昼過ぎから…【島田〜川口〜蔵田〜清笹峠〜久能尾〜蛇塚〜千頭〜川根温泉〜川口〜島田】
またまた緑地公園まで車で。リバティを北上しながらルートを相談。提案した粟ヶ岳は近すぎると却下。返ってきたルートは、取り敢えず蔵田から…まさかの蛇塚越え！？まあ言われれば何処へでもお供しますがw
喋りながらのんびりと蔵田に到着し清笹峠へと登る。予定通りこちらものんびりとこなし、久能尾でドリンク補給。バイクに跨りいよいよ蛇塚へと向かう。「TTでもする？」「やるにしても今日じゃないよね」なんてお互い笑っていたが、計測ボタンを押したら自分はTTモードに…まあ厳しそうなら途中で止めようと駄目元でスタート。
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またまた緑地公園まで車で。リバティを北上しながらルートを相談。提案した粟ヶ岳は近すぎると却下。返ってきたルートは、取り敢えず蔵田から…まさかの蛇塚越え！？まあ言われれば何処へでもお供しますがw
喋りながらのんびりと蔵田に到着し清笹峠へと登る。予定通りこちらものんびりとこなし、久能尾でドリンク補給。バイクに跨りいよいよ蛇塚へと向かう。「TTでもする？」「やるにしても今日じゃないよね」なんてお互い笑っていたが、計測ボタンを押したら自分はTTモードに…まあ厳しそうなら途中で止めようと駄目元でスタート。
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